Cuando la nube negra nos persigue

July 23, 2015

 

 

Hola chicas y chicos guapos!!  Hoy quería hablarles, más que de una patología puntual, de algo que puede ser el origen de muchas de ellas, lo veo muy seguido en la consulta y en muchas ocasiones pasa casi desapercibido porque; o no le damos importancia o porque somos capaces de convivir con ella sin que se nos altere mucho el diario vivir. Bueno, todo esto hasta cierto punto, porque todos los excesos son malos y así también lo es, el mantenerse en un estado negativo por mucho tiempo, así no hay cuerpo ni mente que aguante…

Todos en algún momento o en varios de la vida nos hemos sentido como bajo una nube negra cierto? bajoneados, más lentos, menos alerta, con poca energía y además bien poco ocurrentes, por no decir un poco tontos, en pocas palabras bloqueados verdad?, que no se te ocurre nada y estás tratando de concentrarte ya sea en tu estudio o en tu trabajo y literalmente la cosa no fluye….bueno, este estado de ánimo es súper normal vivirlo a lo largo de la vida, lo importante es no quedarse pegado por mucho rato principalmente porque esto te generará en un futuro próximo signos y síntomas no muy apetecibles y mi intención es que sepan que existen fórmulas naturales y muy efectivas para combatirlo sin tener que acudir a los fármacos. Donde por su puesto la alimentación saludable y el ejercicio permanente están a la cabeza SIEMPRE.

Junto con esos dos factores importantísimos entra a jugar un rol fundamental mi querida Medicina Tradicional China (MTC), la cual describe este estado de ánimo como más de alguna vez les he mencionado que se llama “estancamiento de Qi de Hígado” a todos no ha pasado alguna vez y nos seguirá pasando porque nos vemos sobrepasados normalmente por las diversas situaciones que nos ocurren, bueno, esto es más común que se dé sobre todo en personas en plena edad productiva,  este síndrome tan común nos provoca muchas veces un estado de letanía, irritabilidad, apatía, desgano y frustración entre otros, que muchas veces nos supera y supera a los que nos rodean por tener que aguantarnos, en las mujeres, este estancamiento además se acompaña muchas veces de un estancamiento de sangre, lo que hace el cuadro aún peor porque nos afecta directamente en nuestros ciclos y allí sí, que la cosa se pone más odiosa porque aparece el Síndrome Premenstrual y las molestias que en menor o mayor medidas sufrimos las mujeres a lo largo de nuestra vida reproductiva, ya que sobretodo además de nosotras mismas, es nuestro entorno, el que quiera o no, se ve involucrado.

Es tragicómico, pero muchas de mis pacientes mujeres preciosas me cuentan que es la misma pareja la que les recuerda venir a terapia, porque les ha cambiado la vida, así que eso se agradece!!

Bueno chicas lindas este síndrome muchas veces es el principio de todos los males porque si no le ponemos atajo a tiempo mediante el cambio de algunos hábitos pequeños de alimentación y de actividad física que nos permitirá mantener a raya el problema, se nos puede convertir en futuras gastritis, úlceras, famoso colon irritable, por su puesto insomnio y formación de edemas o retención de líquidos y suma y sigue….bueno por suerte esto tiene tratamiento y solución a través de la MTC y es muy simple, tanto que la persona puede ver resultados inmediatos, porque lo que trabaja la MTC es justamente equilibrar las energías, armonizar el organismo, equilibrar el yin y el yang, ese símbolo famoso que representa un TODO en la MTC.

 

Personalmente he visto cambios notables en las personas que llegan apesadumbradas, muchos hombres, pateando piedras como se dice en pocas palabras, absolutamente bloqueados y es maravilloso ver cómo se van, les cambia el semblante, la actitud y por sobretodo la salud y aunque Uds. no lo crean inmediatamente se les ocurren cosas que no habían podido resolver, literalmente “se prende la ampolleta”, por eso siempre digo que la MTC te hace más inteligente J

Las invito a sacarse esa nube negra de encima y se atrevan con la MTC, no se arrepentirán. Me encantaría nos comentaran si alguna vez han experimentado estos momentos, si alguna vez se les han hecho más duraderos de lo que quisieran y cómo lo han hecho para salir de allí.

Un beso

 

 

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