Deja el cigarro con Medicina Tradicional China parte # 1

April 1, 2016

 

Hola chicos, como va empezando este nuevo año? Muchas veces pensamos que después del fin de año y hasta marzo empieza una nueva oportunidad de hacer nuevas cosas, cumplir nuevos desafíos, avanzar a nuevas metas, bueno, todos las tenemos y pensando en esa premisa es que hoy les escribo sobre un tema políticamente incorrecto, el cigarro, a los no fumadores todas estas leyes que han ido apareciendo les viene a las mil maravillas y yo estoy de acuerdo, a los fumadores les carga y se sienten atacados, pero la verdad es que si vamos a las cifras es una gran batalla la que se está logrando ya que todos sabemos lo dañino que esta droga puede llegar a ser.

No me interesa ser más papista que el Papa, yo he fumado y me parece la tontería más absurda que uno puede hacer pero cada uno vive sus etapas como quiera y pueda, así que tampoco me interesa juzgar quién lo hizo, lo hace o lo seguirá haciendo. Donde topo siempre y es lo que no ocurre con el alcohol por ejemplo; en donde si alguien se pone a tomar a mí eso no me afecta, ahora ,si se emborracha y se pone latero, lo más probable es que me pare y me vaya!! Jajaja, con el tabaco es distinto, el tabaco es invasivo, contamina mi propio aire y en verdad no tengo porqué respirar ese aire que a ti te ha dado la gana de contaminar, para mí es lo mismo que ir a orinar tu casa por decirlo lo más suave posible, Uds. me entienden, para mí es exactamente lo mismo.

Pero vamos, lo que me llevó escribir esta nota, como les dije, esto no es un sermón o advertir de los daños del cigarro, a estas alturas todos lo sabemos, quiero ir un poco más allá y ver como poder vencer esta adicción y para eso la Medicina Tradicional China (MTC) tiene sus métodos.

En la mayoría de los casos el impedimento para dejar de fumar reside en desarrollar la fuerza de  voluntad necesaria para abandonar la dependencia a la nicotina y el consecuente hábito, pero por sobre todo, la convicción de querer hacerlo, a mí cuando alguien me viene y me dice ayúdame a dejar el cigarro, lo primero que le pregunto es si de verdad lo quiere dejar, porque convengamos, la gran mayoría de los fumadores en verdad no lo quieren dejar, pero he comprobado que una vez que lo deciden pueden hacerlo muy fácil y hasta solos, claro hay terapias que te ayudan a que el trance sea más llevadero, por ejemplo la MTC te quita la ansiedad, te genera endorfinas que te mantienen felices y relajados por la vida, te mantiene la ansiedad a raya y lo más importante de todo, te reduce a su máxima expresión el síndrome de abstinencia, lo han escuchado?, es cuando la persona siente esa necesidad casi orgánica de consumir, ocurre con todas las drogas, las lícitas y las ilegales, es la misma cosa.

Es decir, con la terapia de MTC yo he visto pacientes reducir su ansiedad a tope, y anular los efectos de la abstinencia y sin embargo siguen fumando, y eso es porque en el fondo no lo quieren dejar, el tabaco hace sufrir a los fumadores puesto que su consumo no conlleva nada beneficioso para la salud y menos aún produce un estado de relajación. Se trataría pues, de una sensación ilusoria o placebo creado por la dependencia al tabaco, la que haría creer que fumar calma los nervios, cuando en realidad, esclaviza a las personas que fuman a sufrir constantes estados de ansiedad, yo he escuchado por ejemplo: “es que sin cigarro no puedo ir al baño!!”, lo que te hace ir al baño es el tiempo que te tomas en fumarte el cigarro, no es el cigarro mismo, está comprobado que las grandes incidencias en mujeres con estreñimiento es que no desarrollan hábitos de digestión, pero es lo pueden ver en mi nota pasada, es más el cigarro produce un calor interno salvaje, por lo que tus órganos están sujetos a este ambiente enrarecido todo el tiempo, para que te digo la intoxicación interna.

Pero sigamos, por ende, la voluntad se presupone como el mayor antídoto contra el tabaco y muchos otros hábitos dañinos, y en este sentido particular, el de recuperar la voluntad, la MTC con la acupuntura como principal arma, sería un método a tener en cuenta porque tiene la cualidad, quieras o no, de obligar a adentrarse en el mundo interior de cada persona.

Espérenme a la segunda parte para contarles que propone la MTC y agradezco sus comentarios

un abrazo

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